つらい脊柱管狭窄症…カイロプラクティックで改善できる？費用や施術内容を徹底解説

つらい脊柱管狭窄症の症状に悩んでいませんか？カイロプラクティックが脊柱管狭窄症に効果があるのか、気になっている方もいるでしょう。この記事では、脊柱管狭窄症の原因や症状を詳しく解説し、カイロプラクティックでの施術内容や、脊柱管狭窄症への効果、施術を受ける際の注意点などをまとめました。この記事を読むことで、脊柱管狭窄症に対するカイロプラクティックの可能性や、施術を受ける際の判断材料を得ることができます。自分に合った施術方法を見つけるためにも、ぜひ最後まで読んでみてください。

1. 脊柱管狭窄症とは？

脊柱管狭窄症とは、背骨の中を通る脊髄神経の通り道である脊柱管が狭くなることで、神経が圧迫され、様々な症状を引き起こす病気です。加齢に伴う変形が主な原因ですが、若い方でも発症することがあります。腰や脚の痛みやしびれといった症状が現れ、日常生活に支障をきたすこともあります。脊柱管狭窄症は進行性の病気であるため、早期発見・早期治療が重要です。

1.1 脊柱管狭窄症の症状

脊柱管狭窄症の症状は、神経が圧迫される部位や程度によって様々です。代表的な症状としては、腰痛、お尻の痛み、太ももの痛みやしびれ、ふくらはぎの痛みやしびれ、足の冷えや感覚の鈍化などが挙げられます。間欠性跛行と呼ばれる、歩行時に脚の痛みやしびれが増悪し、少し休むとまた歩けるようになるという特徴的な症状が現れることもあります。また、症状が進行すると、排尿・排便障害が現れる場合もあります。

症状	説明
腰痛	腰部に鈍痛や鋭い痛みを感じます。
下肢の痛みやしびれ	お尻、太もも、ふくらはぎ、足先などに痛みやしびれを感じます。左右どちらか一方に出る場合もあれば、両方に現れる場合もあります。
間欠性跛行	一定距離を歩くと脚の痛みやしびれで歩けなくなり、少し休むとまた歩けるようになります。
足の冷えや感覚の鈍化	足が冷たく感じたり、触っても感覚が鈍くなったりします。
排尿・排便障害	頻尿、尿失禁、便秘などの症状が現れることがあります。

1.2 脊柱管狭窄症の原因

脊柱管狭窄症の主な原因は、加齢に伴う背骨の変形です。具体的には、椎間板の突出、骨棘の形成、椎間関節の肥厚、黄色靭帯の肥厚などが脊柱管を狭くし、神経を圧迫します。長年の姿勢の悪さや、重いものを持ち上げるなどの動作を繰り返すことも、脊柱管狭窄症のリスクを高める要因となります。また、まれに、生まれつき脊柱管が狭い先天性脊柱管狭窄症や、外傷や腫瘍などが原因で発症することもあります。

加齢による変化としては、以下のようなものがあります。

椎間板の変性：椎間板の水分が失われ、弾力性が低下することで、椎間板が突出したり、薄くなったりします。
骨棘の形成：骨が変形して突起ができ、脊柱管を狭くします。
椎間関節の肥厚：背骨をつなぐ関節が肥厚し、脊柱管を狭くします。
黄色靭帯の肥厚：脊柱管の後方にある靭帯が肥厚し、脊柱管を狭くします。

その他、遺伝的要因や、糖尿病、関節リウマチなどの基礎疾患も脊柱管狭窄症の発症に関与していると考えられています。

2. カイロプラクティックとは？

カイロプラクティックは、ギリシャ語の「手」と「施術」を組み合わせた言葉に由来し、1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって創始された代替医療です。WHO（世界保健機関）では、カイロプラクティックを「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響に注目した医療分野」と定義しています。薬物や手術に頼らず、主に脊椎の調整を行うことで、神経系の働きを正常化し、身体が本来持つ自然治癒力を高めることを目的としています。

2.1 カイロプラクティックでできること

カイロプラクティックでは、主に脊椎の調整を通じて、様々な症状の改善を目指します。代表的な症状としては、腰痛、肩こり、頭痛、神経痛などがあります。これらの症状は、脊椎の歪みやズレによって神経が圧迫されることで引き起こされると考えられています。カイロプラクターは、脊椎の状態を丁寧に検査し、適切な施術を行うことで、神経の圧迫を取り除き、症状の改善を図ります。

カイロプラクティックは、身体全体のバランスを整えることを重視しています。そのため、施術は脊椎だけでなく、骨盤、股関節、足首など、全身の関節にもアプローチすることがあります。また、姿勢の指導や運動療法、日常生活におけるアドバイスなども行い、根本的な改善を目指します。

2.2 カイロプラクティックの施術方法

カイロプラクティックの施術方法は様々ですが、代表的なものとしてアジャストメントと呼ばれる手技があります。これは、カイロプラクターが手で脊椎や関節に直接アプローチし、瞬間的に矯正を加える手技です。「ポキッ」という音が出ることがありますが、これは関節内の空気が移動する音で、骨が折れる音ではありません。アジャストメント以外にも、アクティベータメソッドと呼ばれる器具を使った施術や、トムソンテクニックと呼ばれる専用のドロップテーブルを用いた施術など、様々な方法があります。

施術方法	説明
アジャストメント	カイロプラクターの手によって脊椎や関節に直接矯正を加える方法です。
アクティベータメソッド	専用の器具を用いて、振動刺激を与えることで神経系の働きを調整する方法です。
トムソンテクニック	専用のドロップテーブルを用いて、より優しく効果的に脊椎を調整する方法です。
SOT(仙骨後頭骨テクニック)	ブロックや楔を用いて、身体の歪みを優しく矯正する方法です。

カイロプラクティックの施術は、身体の状態や症状に合わせてオーダーメイドで行われます。施術を受ける際には、カイロプラクターとのコミュニケーションを大切にし、疑問点や不安なことがあれば積極的に相談することが重要です。

3. 脊柱管狭窄症にカイロプラクティックは効果がある？

脊柱管狭窄症にカイロプラクティックが効果的かどうかは、患者さんの状態や狭窄の程度、原因によって大きく異なります。そのため、一概に「効果がある」「効果がない」とは言えません。カイロプラクティックは、背骨や骨盤の歪みを矯正することで、神経の圧迫を軽減し、痛みやしびれなどの症状を緩和することを目的としています。しかし、脊柱管狭窄症の中には、カイロプラクティックの施術が適さない場合もあります。たとえば、腫瘍や骨折、感染症などが原因で脊柱管が狭窄している場合は、カイロプラクティックではなく、医療機関での適切な検査と治療が必要です。

3.1 カイロプラクティックが脊柱管狭窄症に効果的な理由

カイロプラクティックでは、脊柱の歪みを矯正することで、神経の通り道を広げ、神経への圧迫を軽減することを目指します。脊柱管狭窄症は、加齢や姿勢の悪さ、過去の怪我などが原因で脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることで、痛みやしびれなどの症状が現れます。カイロプラクティックのアプローチは、これらの症状を緩和するのに役立つ可能性があります。具体的には、脊柱の歪みを矯正することで、神経の通り道を広げ、神経への圧迫を軽減する効果が期待できます。また、筋肉の緊張を緩和することで、血行を促進し、神経の回復を促す効果も期待できます。さらに、関節の可動域を広げることで、身体の柔軟性を高め、再発予防にも繋がると考えられています。

3.2 脊柱管狭窄症に対するカイロプラクティックの施術例

カイロプラクティックにおける脊柱管狭窄症への施術は、患者さんの状態に合わせて様々なテクニックが用いられます。代表的な施術例をいくつかご紹介します。

施術名	説明
ディバーシファイド・テクニック	脊柱の関節に直接アプローチし、矯正を行うテクニックです。
ガンステッド・テクニック	専用のテーブルを用いて、より精密な矯正を行うテクニックです。
アクティベーター・メソッド	専用の器具を用いて、振動刺激を与えることで神経の働きを調整するテクニックです。
SOT	骨盤の歪みを矯正することで、脊柱全体のバランスを整えるテクニックです。

これらの施術は、あくまで一例であり、患者さんの症状や状態に合わせて、最適な施術方法が選択されます。施術を受ける際は、カイロプラクターとしっかりと相談することが大切です。

3.3 カイロプラクティックを受けるときの注意点

カイロプラクティックを受ける際の注意点として、まず施術を受ける前に、自分の症状や既往歴などをカイロプラクターに詳しく伝えることが重要です。また、施術中に痛みや違和感を感じた場合は、すぐに伝えるようにしてください。施術後には、身体の変化に注意し、異常を感じた場合は、すぐにカイロプラクターに相談するようにしましょう。さらに、カイロプラクティックは、医療行為ではありません。そのため、病気を診断したり、治療したりすることはできません。脊柱管狭窄症の根本的な原因が病気である場合は、医療機関での適切な検査と治療が必要です。カイロプラクティックは、あくまで症状の緩和を目的とした施術であることを理解しておきましょう。他の治療法との併用についても、事前に医師やカイロプラクターに相談することが大切です。

4. 脊柱管狭窄症のカイロプラクティック施術の費用相場

脊柱管狭窄症のカイロプラクティック施術にかかる費用は、施術院や施術内容によって大きく異なります。都心部と地方でも差がある場合があり、一概にいくらとは断言できません。しかし、大まかな費用の目安を知っておくことは、施術院選びの際に役立ちます。

4.1 初回施術費用

初回施術では、カウンセリングや検査に時間を要するため、通常施術よりも費用が高くなる傾向があります。問診票への記入、現在の症状や既往歴、生活習慣などについてのカウンセリング、姿勢分析、可動域検査、触診などを通して、身体の状態を詳しく把握します。初回施術費用は、おおむね5,000円～10,000円程度の範囲にあることが多いでしょう。ただし、施術院によっては、初回限定割引などを設けている場合もあります。

4.2 継続施術費用

2回目以降の継続施術費用は、初回よりも安価に設定されていることが一般的です。1回あたり4,000円～8,000円程度の施術院が多いようです。施術内容や施術時間によっても費用は変動します。また、回数券やコース料金などを用意している施術院もあり、継続して施術を受ける場合は、これらの利用がお得になるケースもあります。

施術内容	おおよその費用相場
一般的なカイロプラクティック施術	4,000円～8,000円
骨盤矯正	5,000円～10,000円
猫背矯正	5,000円～10,000円
産後骨盤矯正	5,000円～10,000円

上記はあくまで目安であり、施術院によって費用設定は異なります。気になる施術院があれば、事前に電話やウェブサイトで確認することをおすすめします。また、施術内容や通院頻度についても、施術者とよく相談し、ご自身の症状や生活スタイルに合ったプランを検討することが大切です。

4.3 その他の代替医療

カイロプラクティック以外にも、脊柱管狭窄症の症状緩和に役立つ代替医療として、鍼灸、指圧マッサージ、整体などがあります。これらの施術費用も、施術院や施術内容によって異なりますが、カイロプラクティックと同様に、1回あたり4,000円～8,000円程度の施術院が多いでしょう。それぞれの施術の特徴を理解し、ご自身の症状や好みに合った施術を選ぶことが重要です。複数の施術院を比較検討し、納得のいく施術院を見つけるようにしましょう。

5. まとめ

脊柱管狭窄症は、加齢や生活習慣などが原因で脊柱管が狭くなり、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす疾患です。この記事では、脊柱管狭窄症に対するカイロプラクティックの効果について解説しました。カイロプラクティックは、背骨や骨盤の歪みを矯正することで、神経への圧迫を軽減し、症状の改善を目指す施術法です。脊柱管狭窄症の施術例も紹介しましたが、カイロプラクティックがすべての脊柱管狭窄症に効果的であるとは限りません。症状によっては、整形外科的な治療が必要な場合もあります。カイロプラクティック施術を受ける際の注意点としては、施術者の資格や経験を確認することが大切です。また、施術前にしっかりと問診や検査を受け、自分の症状に合った施術方法を選択することが重要です。お困りごとがありましたら、ご相談ください。

アクセス

院名	開成カイロプラクティック SIO
住所	〒258-0021 神奈川県足柄上郡開成町吉田島3757-2-B
アクセス	小田急小田原線　開成駅　西口から徒歩1分マックスバリュ開成駅前店の駐車場向かい。入船食堂の横