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梨状筋症候群

「腰も重いし、お尻が痛いんだよ!」「お尻からふくらはぎが激痛!」
「お尻から足までシビレて辛い!」など
腰痛の代表的な疾患、梨状筋症候群かもしれませんよ。

痛みとシビレで歩くのや立ってる、ずーっと座っていると痛いなど
とてもつらい症状のでる疾患です。

こんなお悩みはありませんか?

お尻が激痛でとてもつらい

お尻から足まで痛みやシビレがあって歩くのがつらい

ずーっと立っているとシビレが出て来てつらい

お尻が痛くて座れない

寝てても痛い。寝返りが痛くて出来ない

どこに行っても良くならない。

そのお悩み当院にお任せください。

どんな症状が出るの?

右や左のお尻の真ん中にある梨状筋の周辺に痛みやシビレがでます。
ひどくなると坐骨神経を圧迫して、お尻からモモの裏、ふくらはぎ、足裏を通って足の指まで痛みやシビレが出ます。
座骨神経にそって症状がでます。

梨状筋症候群の方は、人によって症状の出方はいろいろですが、歩いているとお尻にシビレや痛みがでる。仰向けに寝ると痛みやシビレがでる。ズボンを履く、靴下やストッキングを履く動作や腰から下の物を拾う動作などが辛い、痛くて座れない。座っていると痛みやシビレが強くなるなどの症状がでます。

体を前に曲げると痛みやシビレが出る方と体を後ろに反ると痛みやシビレが出る方がいます。
ひどくなると、何もしなくても常に痛みやシビレが出る方もいらっしゃいます。
あと、ひどいと痛みで夜ねむれない、激痛を伴うこともあります。始めから、かなりの痛みが出て歩けない、あるくのがつらい方もいらっしゃいます。

病名としては病院で、坐骨神経痛と言われることが多いです。当院では十分に検査をして的確にどこに原因があるかを判断しているので梨状筋が原因だとわかります。 なので、何処に行っても良くならない方も良くなって行きます。

注意:しっかりと改善しないと「慢性化」して症状が長引いたり、ぶり返す疾患のひとつです。


梨状筋症候群による痛みとシビレ

どんな人がなりやすいの?

この6つの中で、当てはまることが多ければ多いほど、なりやすくなりますので注意して下さいね。

 

icon_next 腰痛やぎっくり腰を繰り返している方
腰痛やぎっくり腰を繰り返し起こしている方は要注意です。

 

icon_next パソコンやスマホを長い時間、毎日している人
疲れて来ると猫背になり、徐々に腰やお尻の筋肉に負担がかかって来ます。毎日の積み重ねで悪くなっていきます。

 

icon_next 腰やお尻の筋肉に負担がかかる仕事をされている人
重い物を持ったり、運んだり、長時間くるまの運転をされる方など

 

icon_next ソファーや柔らかいイス座っている方
ソファーなどに座ると背中がまるまり身体の構造上、腰やお尻の筋肉に負担がかかります。
その姿勢で長時間座っていたり、毎日の習慣になっていると、お尻の筋肉や腰などに負担をかけてしまいます。

 

icon_next ストレスが多い人
ストレスが多い方は常に交感神経が優位になっていて、寝ても体が休まらなかったり、些細なことでイライラしてしまいになります。筋肉も緊張状態が続くので筋肉に負担がかかります。

 

icon_next 運動不足の人
身体の動き、各関節の動きの低下や筋力の低下などが重なり症状が出やすくなります。


予防するには?

毎日、体操やウォーキングなどの全身運動などで身体を動かすことがとても重要です。それと、生活習慣の見直しが大きな予防になります。

パソコンを30分したら、伸びをして手や肩、身体を伸ばす。下半身のストレッチなどをする。休日はしっかり休んだり、楽しい趣味などを行って、ストレスを発散する。ちょっとした生活習慣の改善で予防できますので、みなさんチャレンジしてみて下さいね。


開成カイロプラクティックSIOの梨状筋症候群の施術法

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なった方でしたら解ると思いますが、痛みでつらい、痛みで寝れない。足のシビレでジンジンする。大変つらいですね。いつ良くなるのか?不安ですね。

安心して当院におまかせ下さい。

当院は基本的に痛い施術はいたしませんのでご安心ください。

私は以前、腰椎椎間板ヘルニアで坐骨神経痛の痛みも経験しています。
なので梨状筋症候群の方の痛みや辛さがわかります。なので、施術には特に力を入れて研究しております。

原因はさまざまあります。お尻にある梨状筋が原因の場合もありますが、もともとの梨状筋に負担がかかる原因は、首や肩、腰や背中が原因の時もあります。またはお尻から離れている足が原因の場合もあります。一つ一つ検査し原因を見つけて行きます。
痛みやシビレが出てからの期間が長ければ長いほど、原因が複雑化し良くなるまでの期間がかかってしまいますので、早めのご来院をおすすめいたします。

当院オリジナルの「SIOメソッド」で早期に症状を改善へと導いて行きます。また、家でできる簡単な体操やセルフケアなども指導していて、みなさまに大好評です。


アクセス

院名 開成カイロプラクティック SIO
住所 〒258-0021 神奈川県足柄上郡開成町吉田島3757-2-B
アクセス 小田急小田原線 開成駅 西口から徒歩1分
マックスバリュ開成駅前店の駐車場向かい。入船食堂の横


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電話番号 0120-40-4970
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